Doe geen cholesterolbepaling rond de kerst

26/11/2019

Direct na de kerstvakantie zijn cholesterolspiegels gemiddeld 20% hoger dan in de zomer volgens een Deense studie. Overdadig consumeren van vetrijke levensmiddelen rond kerst is mogelijk de oorzaak van deze onverwacht snelle verhoging van cholesterolspiegels. Opzet In het Deense onderzoek werden 25.000 Denen geïncludeerd die deelnamen aan de Copenhagen General…

Boek: KETO-DETOX, zonder honger ontgiften en afvallen

12/11/2019

Koolhydraat-arm eten is hot, net als het zogenaamde keto-dieet ofwel extreem koolhydraatarm eten. Anna Kruyswijk (natuur-arts n.p.) ontwikkelde een combinatie van de klassieke detoxkuur en het verblijven in ketose. Met als gevolg dat je niet alleen afvalt, maar ook ontgift. Laag calorisch en sterk koolhydraat beperkt Kruyswijk: “Ik doe bijna…

Verslag Orthica Health Science Congres 2019

31/10/2019

Het Orthica Health Science Congres op 19 september was een inspirerende dag! Wil je een verslag ontvangen van deze dag over voeding en leefstijl, op de hoogte blijven en een e-mail ontvangen wanneer meer bekend is over de volgende editie? Klik dan hier

Curcumine beschermt tegen spierschade en spierpijn na intensieve training

12/10/2019

  Curcumine is het belangrijkste bestanddeel van Curcuma longa. Dit bestanddeel is bekend vanwege anti-oxidatieve en ontstekingsremmende eigenschappen. Omdat deze processen ook een rol spelen bij sport en herstel na training, is in een nieuw onderzoek bekeken wat het effect is van suppletie met curcumine op oxidatieve stress, ontsteking, spierschade…

Schrijf je in voor orthomoleculaire lessen!

08/08/2019

Wat zijn orthomoleculaire lessen? Met het volgen van een of meerdere lessen uit de opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer & Therapie haal jij je kennis op over een specifiek onderwerp. De lessen gaan over diverse onderwerpen die van belang zijn bij niet-optimaal verlopende stofwisselingsprocessen. Leefstijl, voeding en suppletie staan hierbij centraal. De…

Vasten; een pauze voor lichaam en geest

15/07/2019

Steeds meer mensen doen aan vasten, en dat doen ze lang niet meer alleen vanuit een religieus oogpunt. Vasten is een manier is om stil te staan bij je voeding, je gezondheid, je leven en bij alles wat je doet. Door te vasten maak je een pas op de plaats….

Deelnemers gezocht: leefstijlonderzoek reuma en artrose

16/05/2019

Reade, het centrum voor reumatologie en revalidatiegeneeskunde in Amsterdam, start binnenkort met een bijzonder wetenschappelijk onderzoek gericht op de verbetering van gezondheid. Als u cliënten met reuma of artrose heeft, dan kunt u hen wellicht op dit onderzoek wijzen. In dit wetenschappelijke onderzoek zullen de cliënten werken aan hun voedingspatroon,…

Effect van glutenarme voeding bij gezonde volwassenen

05/02/2019

Het gebruik van een glutenarme voeding door mensen die niet lijden aan coeliakie is momenteel erg populair. Deense onderzoekers ontdekten dat het effect van een glutenarm dieet bij gezonde volwassenen mogelijk hoofdzakelijk wordt veroorzaakt door de kwalitatieve veranderingen van de voedingsvezels. De studie Wat precies de gevolgen zijn van een…

Blog: lesgeven aan de opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer en Therapie

11/08/2018

Door: Docent Lianne Maan Het mooie aan lesgeven vind ik dat je bijdraagt aan de persoonlijke groei van mensen. Je biedt nieuwe inzichten en geeft handvatten om deze inzichten in de praktijk te kunnen brengen. Dat draagt bij aan inspiratie en motivatie. Bij de Opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer & Therapie van…

Blog: Hoe komt het lesmateriaal tot stand?

10/08/2018

Door: Scientific Educator Andrea van Vuuren Als Scientific Educator bij Atrium Innovations heb ik o.a. de taak om het lesmateriaal van de opleiding tot Orthomoleculair Specialist up-to-date te houden. Hiervoor heb ik regelmatig contact met de docenten. De opleiding werkt met een variëteit aan docenten met elk zijn of haar…